做准备。
俯卧撑相较于引体向上来说，数量上虽说是五倍，可难度却要降低不少。不过饶是如此，对于现在的白墨而言，依旧是个不小的挑战。
两手撑地，白墨自身的体重外加铅衣的重量，让他承受着二倍自重，在只能依靠身体机能的情况下，苦不堪言。
最开始的二十个俯卧撑做得还算轻松，可这之后的每做一个，都让他的牙齿咬合力剧增，面部肌肉逐渐扭曲。
“二十一！”
“三十七！”
“四十九！”
手臂舒展弯曲间，白墨的双眸早已被汗水浸湿，睁不开眼，不过他的动作却并未因此停留，颤颤巍巍的做完最后一个，这才无力的趴在地上。
而这一切都被袁源看在眼里，明明刚刚白墨就要坚持不住，可最后却又……这让他那不苟言笑的面容上浮现出细微的触动，内心对于白墨的评价不禁高了几分。
“这就完成了么，有点意思，白墨的天赋果真不凡。”
看到对方完成三项训练要求，袁朗心头嘀咕一句，看待白墨的神色微微改变，由刚刚的照本宣科式教学，到现在的逐渐上心。