油打气，大钳蟹就开始了抬钳子跑步训练，它绝对要学会宇海说得高速移动。
目送大钳蟹开始跑圈，宇海提醒道：“大钳蟹，累了就自己停下休息……”
大钳蟹和蚊香蛙都是很自律的精灵，根本不需要担心，其他精灵就不好说了。
特别是大吃货，“铁甲犀牛，过来……”
“呼呼，呼呼，”铁甲犀牛被叫到，很激动地跑了过来，伸出大舌头舔宇海的手掌。
“停下，铁甲犀牛，你也要开始训练了，”宇海连忙推开铁甲犀牛的大舌头，这家伙的热情还真让人受不了，每次都弄得他浑身上下都是口水。
“呜呼呜呼，”铁甲犀牛听到要训练，也不舔宇海了，见过蚊香蛙和大钳蟹训练，它也想试试训练是什么样的，整天吃了睡，睡了吃，它都无聊死了。
“你不是会岩石打磨么？用岩石打磨跑步去，”宇海抬手指向泳池边，大钳蟹跑的是内圈，铁甲犀牛就跑外圈。
蚊香蛙的湿气感知训练场地在墙角，三只精灵是不会影响到对方的。
“呜呼，”铁甲犀牛扭头看向泳池，见宇海抬手指向大钳蟹，它便知道自己的训练是什么了，当即就去泳池边跑步，跑的比大钳蟹还快。
“铁甲犀牛别光跑，要用岩石打磨跑步，”宇海在旁边提醒道。
“呼呼，”铁甲犀牛听到宇海的喊话，跑步的同时，身体忽然变得闪亮，那是岩石打磨发动时，出现的特殊效果。
看来铁甲犀牛把宇海的话听进去了，使用岩石打磨的铁甲犀牛，跑的越来越快，大钳蟹只跑了一圈，铁甲犀牛就跑了两圈，三圈，四圈……
然后，铁甲犀牛很快累趴在宇海跟前，吐着大舌头，一副生无可恋的样子，就连抬头看宇海的力气都没有，跑步也太无聊了，还很累犀牛，它不想跑了。
见此，宇海既无奈又想笑，但他还是忍住了，从背包内倒出十多斤矿石，还拿出来一颗矿诱团放在铁甲犀牛鼻尖。
闻到矿诱团香味的铁甲犀牛，立马就从地上蹦了起来，围着宇海索要矿诱团，哪还有刚才那副四肢无力，快累死嗝屁的样子。
宇海就知道这家伙是假装的，他也没有拆穿，而是循循善诱道：“想吃么？”
“呜呼，”铁甲犀牛连忙点头，表示非常想吃。
“要先跑圈才能吃，”宇海指向大钳蟹，让大吃货好好看看，大钳蟹都还在跑步，你现在就想吃饭，怎么可能。
“呼呼，”铁甲犀牛扭头看到大钳蟹，脑袋耷拉了下来，它也知道这样不好，可它就是想吃能怎么办。
然后它就看到了地上的十多斤矿石，先吃这个解解馋也是可以的。
“铁甲犀牛，吃矿石的时候，用冰冻牙试试，”宇海见这家伙就这样吃了起来，便让铁甲犀牛试试冰冻过得矿石，好不好吃。
“呼呼，”铁甲犀牛听到便做，使用冰冻牙时，嘴里的尖牙变成了蓝色，还有一丝丝冷气渗出
就连宇海都感受到了这股寒气，身体下意识打了个哆嗦，大晴天打哆嗦，他怕不是有点虚。
咔嚓咔嚓——
铁甲犀牛咬住冻住的矿石，在嘴里嚼得嘎嘣脆，吃得不亦乐乎，它之前怎么没发现，矿石还能这样吃，大热天的吃冰镇矿石凉快多了。
见此，宇海便任由铁甲犀牛吃了，等铁甲犀牛吃完地上的矿石，他又对这头憨憨要求道：“跑步去，记得用岩石打磨，跑完一百圈，你才能吃这颗矿诱团。”
“呜呼？真的？”铁甲犀牛吃完地上的矿石，抬头嗅了嗅宇海手里的矿诱团，真的很香，实在是太香了，它还是第一次闻到这么香的食物，比蜂蜜还诱惑犀牛。
只可惜宇海不给它，还要跑步才行，它立马便去跑步。
只是一百圈而已，它轻轻松松就能跑完。
使用岩石打磨的铁甲犀牛，果然跑得很快，一百圈半小时就跑完了，停在宇海跟前时，还很有精神，一点都没有四肢无力，软趴趴的样子。
宇海也遵守承诺，把矿诱团丢给铁甲犀牛，被铁甲犀牛用嘴接住。
但铁甲犀牛并没有立即嚼碎矿诱团吞下去，而是把矿诱团放在地板上，先用冰冻牙把矿诱团冰成一个冰球，才吃进嘴里嚼碎，然后吞下去。
顿时一股冰冷的寒气，从嘴巴凉到胃里，在这个大晴天下，实在是太舒服了。
舒服到铁甲犀牛慢慢挪到泳池边，扑通一声掉了下去，就在泳池里泡了起来。
见到这一幕，宇海无奈笑了笑，不在管这家伙了，铁甲犀牛才刚开始接触训练，强度不宜太大，不然会出现抵触心理，就很难扭转了。
还是这样边玩边吃边练，慢慢循序渐进的改变比较好。
接着，他又将目光转向大嘴鸥，三大主力的训练计划已经安排完成，该到这个雨天核心辅助手了。
“大嘴鸥，到你了，过来，”宇海朝泳池里招手，让被铁甲犀牛溅了一身水花的大嘴鸥上岸，他要安排大嘴鸥的训练计划。
“呗哩呗哩，”大嘴鸥来到宇海身旁，静静等待宇海的安排。
“大嘴鸥，你能用出求雨么？”宇海摸了摸大嘴鸥的脑袋，也不知道大嘴鸥能不能求来小