下午训练期间，两小只都会补充水分和体力，也就是吃他准备好的美食。
鸟肉基本都给了绿毛虫，让绿毛虫吃鸟肉，克服虫系对飞行系天敌的恐惧。
宇海只管做饭，两小只只管训练加干饭，只是一个下午的时间，两小只有充足的食物，及时补充训练的消耗，熟练度增长的速度快的飞起。
不光熟练度涨得飞快，经验值涨得更快，之前都是食物限制了两小只的成长。
蚊香蝌蚪的营养不良也恢复了，今后就是打牢基础，稳扎稳打，挖掘潜力，慢慢变强……
得到充分的食物跟锻炼后，蚊香蝌蚪的潜力又增涨了0.01。
【蚊香蝌蚪】
【属性：水】
【性别：雄】
【潜力：31.02%】
【等级：10.94%】
【特性：湿气/0.83%】【隐藏特性：悠游自如/2.53%】
【掌握招式：（心之眼/0.21%）（冰球/0.31%）（焕然一新/1.61%）（泡沫/1.31%）（催眠术/0.82%）（连环巴掌/5.62%）（拍击/0.91%）（水枪/7.61%）（玩水/2.51%）】