之外，还有一个最大的好处，那就是更容易控制情绪和心态。
简单来说，只要经常练习这个秘籍，所有人都不会再轻易发怒或者萌生不太好的负面念头，人的思想和心智会更加沉淀平稳。
在这种家庭培育下养大的孩子，将会成为聪明又理智，同时又不缺少同理心的新一代希望。
他们必然会比这一代的人更聪明，更有冲劲，同时，也会更加努力去挽救这个即将覆灭的世界。
官方立刻下令开始推广。
很快，世界各地所有角落建立了平民版秘籍科普的学习班，所有人都可以免费报名进行学习，确保每个动作和呼吸全都到位。
不然只要有一个地方不对，就很容易造成无效练习外带肌肉损伤的副作用，同时，还要对他们进行科普练习这个秘籍后的一些正面好处，希望所有人都能勤快练习起来。
老人和年轻人是最先踊跃报名的。
前者身体机能老化下降，再加上各种疾病导致晚年生活质量也随之下降，所以他们是最迫切希望通过秘籍来改变这一切。
后者是因为拥有武侠梦，最不济，也希望自己能像视频里那些士兵一样拥有全面提升的身体素质，就算只有三分之一，那也值了。
唯独被生活和家庭双重压着的中年人，还得先请个假挤出时间来学习这些，而且还得承担这段时间工资减半的问题。
对此，他们无可奈何。
因为官方的态度明显不强制所有人都必须练习这份秘籍，全凭自愿，再加上官方此刻的注意力，全都放在了大力支持其他科研实验室上。
比如环保降解分子材料。
人们吃喝用穿各个方面都将不再消耗和制造出影响世界覆灭的垃圾，从而也可以减轻资源的消耗。
再比新能源。
汽车，工厂制造，以及方方面面都需要用到各种不可再生能源的，全都可以用新能源所代替。
而这一切，都不是一朝一夕就能完成的。
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十年过去了。
在官方和所有人类配合下，世界已经迎来不小的变化，除此之外，科技也有了新的进展。
当初小小的刘家村，因为有官方扶持的原因，家家户户都靠着勤劳努力攒下了钱，让孩子有了一个新的起跑线。
而徐家。
可以说是本地大家心照不宣的特殊地方。
十年时间，足以让很多很多人隐隐知道了当初官方所感谢的黄先生，确实指的是黄大仙儿，本体是黄鼠狼。
是对方提供了让人类身体有了飞跃提升的秘籍，也是它告诉了所有人类关于世界覆灭的危机。
当然，一些人对此并不满足，表示既然那位黄大仙做了这么多无私的奉献，为什么不拿出更好的修炼方法，让全民也能修仙，而且，对方明显拥有神奇的法力，它为什么什么都不做，就让人类独自去解决世界覆灭的危机？
毕竟那位大仙再牛，也得在这个世界生活。
世界覆灭，对它来说同样也是必死无疑的结局。
徐大宏顿时就气疯了，他最无法接受有人污蔑大仙儿，还厚颜无耻想要让大仙拿出更多的好东西。
简直不要脸。
但还没等他想出办法应对时，官方就亲自下场了，不但封了对方的号，还亲自解释了关于这个世界的真相。
十年时间，该是公布的时候了。
【近日关于一些评论对黄先生造成了不利影响，借此向大家公布一件关于这个世界的真相。】
【这个世界——其实是有仙人和精怪的】
所有人看到这条消息时，瞬间震惊又不可置信，啥玩意儿？他们用了十年才勉强接受这个世界可能要覆灭，可能还存在着一个黄大仙。
现在又告诉他们。
世界……原来除了人类，居然还有其他智慧种族。
那么，他们为什么不出来帮世界度过这个危机呢？
当这个念头闪过的瞬间，官方又继续公布新的真相内容了。
【修仙者与精怪因为修行缘故，不能插手人间事，也不能在人间显露暴露身份和行踪，这也是我们人类为什么找不到他们留下过痕迹的原因。】
所有人顿时恍然明悟。
这么说好像一切都合理了。
等等。
一些人忽然反应过来好像哪里不太对劲，如果修仙者和那些精怪不能插手人间，那是不是也不能用法力什么的帮助人类？
那黄大仙呢？
为什么它能给人类秘籍，出手救了一座山和村子，还告诉了人类关于世界覆灭的危机？
是的，这短短十年里，陆陆续续有人知道了刘家村当年遭遇雪崩的事。
但由于刘家村的村民嘴十分严格，从来都没有透露过黄大仙所在的具体地点。
所有人只知道这件事，根本找不到黄大仙。
再加上官方对造谣或者牵扯到黄大仙的事格外严格，渐渐的，所有人只要看这条消息有没有被删除和屏蔽，就能确定是真是假了。
所有人怀揣着疑惑和不解，再次刷新了一下网页，官方平台那里果然又出现了新的内容。
【人类肆